منتديات قفصة
التسجيل يمكّنك من دخول كافة الأقسام و المساهمة فيها، و يتم تفعيل عضويتك بالعودة الي بريدك الإلكتروني والضغط على رابط التفعيل
منتديات قفصة
التسجيل يمكّنك من دخول كافة الأقسام و المساهمة فيها، و يتم تفعيل عضويتك بالعودة الي بريدك الإلكتروني والضغط على رابط التفعيل
منتديات قفصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ahlem

ahlem


عدد المساهمات : 623
تاريخ التسجيل : 31/01/2010
العمر : 39

تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه Empty
مُساهمةموضوع: تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه   تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه Icon_minitimeالخميس 26 أغسطس 2010 - 9:50

تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه

قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم
التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .
واهم شي شد ترهل البطن والكرش ....

يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم

ريم


عدد المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 21/08/2010

تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه Empty
مُساهمةموضوع: رد: تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه   تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه Icon_minitimeالخميس 26 أغسطس 2010 - 14:01

اهلين احلام
موضوع شيق
يساعد كثيرا السيدات للحفاظ على الرشاقة
الله يسعدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تماين روعه لشد ترهل البطن صور متحركه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بالصور , حكم , روعه
» أباريق الشاي بأشكال روعه
» شد عضلات البطن في خمسة دقائق!
» الخيال يخلص الأطفال من آلام البطن
» الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قفصة :: المنتديات العامة :: منتدى الطب و الصحة-
انتقل الى: